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Share some NSCA Certitication CSCS exam questions and answers below.
After an intense exercise session involving resistance training one method lactate can be cleared from the blood involves transport to which of the following?

A. Pancreas where it is converted to glucose

B. Liver where it is converted to glucose

C. Pancreas where it is converted to sodium

D. Liver where it is converted to sodium

Answer: B

Which of the following represents the equation for Power?

A. Force x Distance

B. Work / Distance

C. Force x Time

D. Work / Time

Answer: D

Which of the following has the greatest influence on the energy system used for a given exercise?

A. Intensity

B. Duration

C. Mode

D. Frequency

Answer: A

Performance in which of the following events has been shown to be MOST enhanced by creatine supplementation?

A. Marathon

B. 100-m sprint

C. 5-km race

D. 10-kmrace

Answer: B

Which type of muscle arrangement is NOT matched with the correct muscle example?

A. Rectus femoris: Bipennate

B. Biceps Brachii: Longitudinal

C. Deltoid: Multipennate

D. Gluteus Medius: Radiate

Answer: B

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